心理健康现在越来越受大家的重视了，今天我们就来看看，老公得了产后抑郁症怎么办？产后抑郁的表现有哪些症状？正视产后心理问题，但不要过度“妖魔化”哦。
一、老公得了产后抑郁症怎么办
1、老公患产后抑郁症，原因首先常见的，是面对人生新角色的焦虑、担忧；也可能是妻子生产以后，比较忙碌。
2、恰好劳工在这个时间可能被某些事情困扰，导致内心想不开，又找不到合适的人诉说，长期憋闷在心里，导致负面情绪的产生。
3、建议要及时去精神专科医院评估鉴别诊断，通过综合分析抑郁症明确诊断以后，再采取相应的治疗方案进行调理。
二、产后抑郁的表现有哪些症状
1、胃口不佳
专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。
2、无法正常生活
产后抑郁症患者无法融入正常的生活中，如果不能参照原来的生活习惯和模式，包括饮食、睡眠和工作，那么就是主要看饮食和睡眠，看是否无法正常进行。许多患病的产妇会容易感到疲乏，或者易怒。
3、忧心忡忡
对于自己第一次接触小婴儿，第一次当妈妈，产妇常会对育儿生活缺乏信心，整日忧心忡忡。有些会表现出精神涣散、思维缓慢的症状。
4、不明确的焦虑
产后抑郁症患者总是不明确的焦虑，有一种无法用语言表述的痛苦与无助感。会有失眠等表现。
