坐月子可是一件大事，坐得好不好对以后的身体健康都有影响。那么，坐月子30天可以出门吗？坐月子30天和42天区别介绍分享给你们，可以参考一下哦。
一、坐月子30天可以出门吗
1、坐月子满30天后，如果产后身体恢复良好，是可以出门的。刚刚生产结束的女性，由于身体虚弱，机体免疫力低下，应该尽量避免外出活动。
2、但经过30天的调养后，身体往往已经恢复的差不多了，做好保暖措施后，选择合适的天气，可以适当出门走动一下，这样有利于产妇舒缓心情，避免出现产后抑郁。注意在室外活动的时间不能太长，避免出现劳累。
3、另外，产妇在月子期间的确需要注意休息，但不能绝对的卧床不动，防止出现下肢静脉栓塞。
二、坐月子30天和42天区别
1、坐月子具体休息30天还是42天没有太大的区别，要根据自己的身体状态以及恢复程度来决定，如果体质比较虚弱，可以考虑休息42天，产后42天需要去医院做一个全面的产后检查，通常要做超声检查以及采血化验。
2、产妇生产之后，都需要一段时间进行恢复和调理，避免留下一些产后的后遗症。坐月子30天和42天并没有太大的区别。平时俗称的坐月子时间多为30天，而42天是医学上所说的产褥期，也就是生完孩子后，女性的身体需要6周才能得到完全恢复。
