不少新手妈妈却发现，自己的宝宝总是哄睡困难，有时好不容易睡着了却马上就醒了。两个月的宝宝睡眠不好的原因？两个月的宝宝睡眠时间少的危害？
一、两个月的宝宝睡眠不好的原因
1、没有建立良好的睡眠习惯，很多两个月大的宝宝总是会在夜间醒1-2次，有的宝宝夜醒后就很难入睡，从而导致宝宝夜间的失眠质量不好。之所以会出现这种情况，多数是因为父母没有给宝宝建立良好的睡眠习惯。有些父母甚至没有要帮宝宝建立健康失眠的意识，宝宝想什么时候睡就什么时候睡，宝宝醒了就哄着睡。
2、宝宝睡眠习惯不好，很多家长多是通过哄睡、奶睡甚至抱睡的形式让宝宝入睡。其实，这种让宝宝睡觉的习惯是非常不科学的，根据研究指出，无论是抱睡、哄睡还是奶睡，这些方式都容易增加宝宝夜间醒来的次数。
二、两个月的宝宝睡眠时间少的危害
1、记忆力不好，宝宝的睡眠时间不足，或者是长期熬夜，虽然不会新闻中提到的让宝宝变笨，但却会导致宝宝的记忆力下降、反应迟钝。
2、容易肥胖，宝宝睡得太少，体内激素会发生变化，食欲会增加，尤其会更喜吃高热量的实物，时间长了，容易发胖。
3、免疫力下降，睡太少宝宝的免疫系统会受到影响，可能会导致内分泌紊乱，不仅长不高，还容易生病。
mh
