宝妈们时时都在关注自己的血糖含量,那么妊娠期糖尿病有什么危害?得了妊娠期糖尿病怎么办?一起来了解一下。
一、妊娠期糖尿病有什么危害
1、对母亲的危害:流产、难产、产后出血的可能性增高、容易感染、导致孕期糖尿病酮症酸中毒,日后转为糖尿病风险增高等。
2、对胎儿的危害:胎儿体重过重、胎儿生长不良、胎儿畸形的风险增高等。
3、对新生儿的危害:增加新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿高胆红素血症、低钙血症发生率;新生儿易发生低血糖症。
二、得了妊娠期糖尿病怎么办
1、合理饮食,少食多餐、定时定量,粗细搭配;多吃高膳食纤维的食物,包括全麦食品,比如燕麦、荞麦、以及豆制品、各种蔬菜;适量的蛋白质,脂肪不过量;合理选择零食。避免太多糖的零食,水果也不要选择太多糖分的,比如西瓜、芒果等。
2、适量运动推荐孕妈们每天坚持半个小时的有氧运动,比如,快步走、孕妇瑜伽等。
3、增重适当,要保证进入孕中期以后每周体重增加不超过 1 斤。如果在控制饮食和适当运动的基础上体重增加超过 1 斤,应该及时咨询医生。
4. 药物治疗,如果经过饮食和运动调整,血糖还是得不到很好的控制,这时候就需要使用药物治疗了。一般而言,不推荐孕妈们使用口服降糖药,医生会根据情况加用胰岛素。
5. 定期产检,对于得了妊娠期糖尿病的孕妈而言,需要增加产检的次数,每 1~2 周检查一次。