孕吐可以说是每个宝妈都要经历的事情，那么宝妈们为什么会孕吐？宝妈孕吐了怎么办？让我们一起来了解一下。
一、宝妈们为什么会孕吐
1、受到内分泌的影响，怀孕后，人类绒毛促性腺激素(HCG)会急速上升，这种激素在血中的浓度越高，孕吐情况就会越严重。在正常情况中，HCG在十周后会开始下降，因此，孕吐症状也会随着改善。
2、在胚胎期，胎儿的雏形在母体内进行微妙的器官分化，组织细胞开始分化“改组”形成胎儿的各器官，此时胎儿发育最为旺盛，为使胚胎避免有毒物质侵害，而进行的一种自卫反应。
3、在怀孕早期，孕妇身体抵抗力下降，为防止母体的免疫系统排斥胎儿，故以孕吐，吐出食物中有害毒素，预防食物中毒，达到保护胎儿目的。
二、宝妈孕吐了怎么办
1、宝妈孕吐是正常的早孕反应，可以吃一些开胃的食物来缓解情况，例如酸梅或者是山楂这种能够开胃的食物，此外柠檬水也能起到同样的效果。如果宝妈孕吐并伴有晕眩的症状，那么就要卧床休息。如果孕吐反应严重，那么就要咨询医生，根据医生的建议来选择治疗方案。
2、在怀孕早期，宝妈们要多注意休息，并且不能熬夜，保持良好的心情。饮食上也要清淡，生冷刺激性的食物不要吃，以免引起更为剧烈的早孕反应。宝妈要避免吃油腻的食物，会引起恶心的症状。在平时要注意避免闻到刺激性的气味，不然会有恶心的反应。
