隆起的肚子会让孕妈妈洗澡变得相当困难,即便如此,洗澡对于孕妈来说还是必不可少的。孕妇洗澡怎么洗?孕妇洗澡需要注意什么?
一、孕妇洗澡怎么洗
1、在洗澡方式上,孕妈最好选择淋浴,坐浴是不推荐的。
2、因为女性在怀孕后,身体的激素会有很大的改变,这种改变带来的后果就是私处用于抵御细菌的酸性物质减少。选择坐浴的话,水中的细菌和脏东西极易浸入私处,造成感染。
3、不过考虑到淋浴时需要长时间站立,孕妈可以在洗澡时带上一个小凳子,站立疲劳时,可以坐着休息一下。
二、孕妇洗澡需要注意什么
1、水温不宜过高 据有关专家研究,孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时,胎儿脑细胞发育就有可能停滞,当升至3度时,胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此,孕妇洗澡水温不宜过高。
2、小心地滑 孕妇由于身体不方便,而浴室的地一般会比较滑,因此孕妇应特别小心,以防摔倒。
3、不要以热水长时间冲淋 腹部,避免减少对胚胎的不良影响。
4、避免在浴室使用电器用品,以免发生触电的危险。