有些孕妈突然出现营养不良的状况，心疼坏了宝爸们，那么孕妇为什么会营养不良？孕妇营养不良的危害有哪些？
一、孕妇为什么会营养不良
1、摄入方面，孕妇由于妊娠反应可能胃肠道会有不舒适感，食欲下降，就造成营养素的摄入不足。
2、孕妇偏食、挑食，不能很好的达到孕期的膳食平衡，所以就会造成营养不良，怀孕的时候宝宝需要的营养为多方面，如果补充不到位孕妇就会营养不良，现在很多的孕妈妈营养搭配不合理，摄取过多的肉类、水果类食物，积累了大量的糖分、脂肪、油脂，但是对维生素、微量元素的摄取不够，摄取过剩的同时又属于营养不良。
3、孕妇基本上为了控制体重用水果代替正餐，而且不停的吃零食，没有摄入足够的主食，也会导致营养不良。
4、孕妇不按时吃饭，经常睡懒觉、不起床，可能就不吃中午饭，这样就会造成长期的低血糖，达到营养不良的后果。
二、孕妇营养不良的危害有哪些？
1、营养缺乏易致孕期贫血，孕期贫血不但影响母体健康，而且也影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。
2、营养缺乏易致孕期高血压，妊娠期高血压疾病为妊娠特有疾病，发病率约7%-12%，是导致孕产妇死亡和围生儿死亡的重要原因之一。妊娠高血压可引起全身各脏器的改变，若未及时诊治，会引起严重不良后果。
3、营养不良影响妊娠结局，妊娠期营养和流产、早产、胎膜早破的关系密切。蛋白质、维生素及微量元素的严重缺乏可引起流产；孕妇饮食中铜离子减少可使成纤维母细胞胶原纤维及弹性纤维合成减少，胎膜弹性降低，维生素C缺乏可使胎膜的脆性增加，胎膜早破发生率升高。此外，孕妇血清中铜离子、锌离子浓度降低可导致过期妊娠的发生。
4、营养不良致胎儿畸形，我国是出生缺陷的高发国度之一，每年出生畸形儿1600万左右，其中约80-100万是肉眼可见的缺陷婴儿。导致胎儿畸形的原-因复杂，但营养与胎儿畸形的关系早已引起人们的关注。比如叶酸缺乏可引起流产、死胎甚至新生儿唇裂、腭裂和神经管畸形。
5、营养不良易导致智力发育迟缓，优生科学家在实验中发现，如果胚胎期营养不良，则脑细胞的数量只有优秀儿脑细胞数量的82%，而且胎儿期如果营养不良，即使出生后营养得到改善，智力仍然难以恢复。
