孕妈妈的心情不管是对宝宝还是对孕妈都是十分重要的，那么如何保护孕妇的心理健康？孕妇生气有什么影响？
一、如何保护孕妇的心理健康
1、为确保孕妇、胎儿的身心健康，妇产科专家提醒，孕妇应做好孕期保健，定期孕检及专家咨询，必要时应找心理专家予以指导。
2、家庭、社会也应给予孕妇特殊关怀，尤其是丈夫家人的体贴、关心，能帮助孕妇的不健康的心理症状减轻或消除。
二、孕妇生气有什么影响
1. 对皮肤的影响，生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2. 对子宫、乳腺的影响，男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。
3. 对甲状腺的影响，老生气会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机能亢进。
4. 对大脑的影响，大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒素最多，进一步加速了脑部的衰老。
5. 对肺的影响，女性情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，得不到应有的放松，从而危害肺健康。
6. 对胃的影响，生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使肠胃血流量减少，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。
7. 对肝的影响，生气时人体会分泌儿茶酚胺，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
