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月子餐怎么吃才营养？
坐月子的方式如果不正确，很可能会造成老化十分快速，甚至出现一胎老十岁的状态，皮肤老化、失去光泽；
2018-12-24阅读（3） -
坐月子食材应该怎么选择？
月子餐对宝妈来讲是孕期很重要的食物，所以月子期间食材的选择也有一定的原则，田螺阿姨月嫂下面就告诉你坐月子期间，月子餐食材应该怎么选择？
2019-03-01阅读（258） -
坐月子吃什么下奶?
很多月子期间母乳不足的新妈妈们都想知道产妇吃什么下奶？想要掌握催奶的妙招，田螺阿姨为你分享天然健康的食疗催奶方法，收藏起来吧
2019-03-09阅读（98） -
田螺阿姨：月子餐食谱大放送，快乐看看吧！
你还在为月子期间吃什么而烦恼吗？或者你还在烦恼不知道月子餐怎么做吗？如果你正在烦恼，恭喜你，这里有月子餐食谱大放送，赶快收藏起来吧。
2019-05-01阅读（869） -
田螺阿姨：宝妈在食用月子餐时有哪些注意事项
月子餐的科学合理搭配对于宝妈产后的身体恢复有着非常重要的意义。在坐月子期间，宝妈除了好好休息之外，最重要的也是好好地通过饮食来调理身体，补充身体营养，
2019-05-09阅读（682） -
田螺阿姨来告诉你，月子餐究竟应该怎么吃！
在月子餐的烹饪中，根据地域差异，个体生理差别，产后恢复情况等因素，很多环节是不能同一而论的。但是，有这么几个原则是必须遵守的，今天田螺阿姨来告诉你，月
2019-05-10阅读（1028） -
田螺阿姨：产后虚弱应该怎么用食物来调理？
宝妈在分娩后，新妈妈精神萎靡、面色萎黄、不思饮食，我们把这称之为产后虚弱，严重的称为产后虚劳。这个是可以通过饮食调理来恢复，今天田螺阿姨就来告诉大家产
2019-05-16阅读（482） -
坐月子期间的饮食你吃对了吗？田螺阿姨教你月子餐怎么吃
宝妈们生完孩子之后，在饮食上有很多需要注意的地方，但是在传统的坐月子禁忌扰乱中，很多新妈妈都不知道到底该如何注意饮食，下面田螺阿姨就来给大家一些孕妈在
2019-09-25阅读（963）
