怀孕之后,到底是躺着休养好,还是起来走动好?孕妇躺多了有什么危害?孕晚期老躺着会延期吗?跟我来看看具体介绍吧。
一、孕妇躺多了有什么危害
1、孕妇躺多了有可能的危害有如下几点:会引起血栓栓塞的情况。因为长期卧床血液循环会变慢,血液易在微循环中凝固堵住血管。
2、长期卧床还会影响孕妇的心肺功能,及消化道功能等。大脑容易出现缺血、缺氧而引起头晕头疼的症状。建议孕妇每天进行适量的活动,增加氧含量,促进血液循环及新陈代谢。
3、同时,孕妇在孕期应保证饮食均衡,可合适补充富含蛋白质的食物,如奶制品、肉类、豆类食品等,也可多吃些富含维生素的蔬菜、水果。
二、孕晚期老躺着会延期吗
1、怀孕晚期,老是躺着可能会导致生产的时间延期。因为在整个孕期都需要适当的活动,这样可以防止母婴体重增加过多,并且可以减少一些妊娠期合并症的发生。
2、如果在孕晚期长时间在床上躺着,可能会导致孕妇的体重增加过快,不利于胎儿入盆,也会影响到顺产。
所以在孕晚期建议孕妇每天要适当的活动,有利于胎儿入盆,也有利于顺产,一般最好每天早晚散步半个小时左右,但也要注意避免过于劳累。时间不宜过长。