宝爸宝妈们,喂宝宝喝水的攻略来咯,宝宝喝多少水才够?喂宝宝喝水需要注意什么?让我们一起来了解一下吧。
一、宝宝喝多少水才够
1、宝宝所需要的水分约100~150cc/kg/天,但是牛奶中有七分之六是水分,而且新生儿的活动力不强,水分消耗少,可以不喝水。
2、但是,宝宝长到2~3个月以后,活动力、新陈代谢都增加,开始要喝水;而且若是夏天,容易流汗流失水分,应该补充水分。
3、通常是宝宝喝完奶后,在两餐中间喝水,如果是针对已经长牙的孩子,也可以在喝水时清除口腔中奶渣。
4、完全喝母乳的宝宝在前六个月并不需要额外补充水分,即使非常炎热的天气,只要宝宝需要了就喂母乳,也不需要喝水。
二、喂宝宝喝水需要注意什么
1、餐前半小时内不能喂宝宝,在宝宝吃饭前不适合喂水,饭前喝水会稀释胃液,不利于食物消化,饮酒胃胀也会影响宝宝的食欲。因此,有必要提前一点让宝宝在餐前半小时喝一点水,这样可以促进唾液分泌,帮助宝宝消化食物。
2、睡前2小时内不能喂宝宝,睡前喂宝宝也不合适,年幼的婴儿在睡觉后不能完全控制排尿。如果他们在睡前喝太多水,很容易出现遗尿症。
3、宝宝适合喝开水,最好是20-25摄氏度的开水,开水是对宝宝最好的。过冷或过热的水可能会损害宝宝娇嫩的胃粘膜并影响消化,因此夏天常温下饮用开水是最好的选择,而冬季40摄氏度的饮用水最适合。